Kvällsinlägg
Hej alla snyggingar.
Idag har jag som vanlig inte gjort så mycket förutom att jag har tränat nu på kvällen :P.
Har helt enkelt varit en så jävla seg dag så de är fan sjukt asså.
Men när jag kom till gymmet ikväll så blev jag mycket piggare och satte igång med träningen.
Dagens träning.
* Triceps ( Pushdowns med rep.)
* Mage (Situps med vikt, Situps på boll.)
* Axlar (Hantelpress.)
* Rygg (Latsdrag mot bröst, latsdrag med smalt grepp.)
Kan i alla fall säga att jag har träningsvärk idag från igår ;).
Träning
Snart ska jag och Robin iväg till Gymmet igen och träna.
Ska bli riktigt skönt förutom att det nu är dax för mig att börja träna upp foten fast den inte är bra än.
Men det är så att jag i alla fall vill kunna åka till Bulgarien nästa vecka utan att hoppa på kryckorna.
Om jag har tur så lyckas jag och om jag har otur så blir det bara värre. Får hoppas på det bästa i alla fall.
Har idag gjort upp ny tränings schema för hela veckan.
Och idag blir det.....
* Ben (Benpress och benspark)
* Biceps (Hantelcurls och bicepscurl i kabelmaskin)
* Bröst (Hantelpress)
Det är dom sakerna som står på schemat idag, Ser inte mycket ut men ska ju även träna foten lite lätt.
På bilden gör tjejen Benspark. Tycker den är helt underbar efter några reps känner man verkligen av i låren.
Time to go, Puss o kram ;)
Jaja
Jag vet att jag inte skrivit så mycket på sista tiden, men jag har helt enkelt inte riktigt haft lust känner jag. Men man får väl kanske börja lite igen.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Igår va vi till gymmet igen o innan va jag verkligen hel taggad på att träna men efter att ha börjat så känner jag hur slut jag va i armana och högra benet efter att få hoppa på kryckorna. Fick gå ifrån träningen besviken och inte alls nöjd. Får ta nya tag nästa vecka helt enkelt.
Ikväll ska vi där i mot åka till Nora och vara där över helgen, ska bli trevligt tycker jag.
Sen är det bara nästa vecka kvar och sedan börjar jag att studera igen och dagen efter jag börjat med det så ska vi åka till Bulgarien. Det ska bli så himla kul att börja studera igen. Ser fram i mot det verkligen. Men värre så ser jag inte fram i mot resan längre. Men men kan inte göra annat än att åka ändå.
Dax att försöka städa lite iaf. Puss puss
Skadad igen!
Det är då så jävla typiskt så jag blir trött. I fredags natt så lyckades jag trampa helt fel i trappan och fick praktiskt taget krypa upp till lägenheten igen. Fick så klart åka in med taxi till akuten och sitta där i ca 6 timmar. När läkaren äntligen hade kommit så sa han att inget var brutet (Men) jag har skadat ledbandet så klart. Aja hoppa på dom duma kryckorna är väl inget ovanligt.
Kan såklart säga att inte det kommer hindra mig från att åka och träna ikväll. (Inte en chans!)
Som sagt jag behöver ju inte träna sånt som ja måste ha hjälpa av foten till.
Men när ja kan börja stödja mig på den igen så blir det till att träna upp den än en gång.
Kvälls inlägg
Ligger just nu i soffan och ser tv. Idag blev det inte gymmet utan yoga hemma istället. Ganska skönt ändå. Imorgon blir det att fixa passet sen åka och gratulera Robins mormor, och sen senare på kvällen åker vi hem till hans pappa och äter mat.
Har inte skrivit på länge, så tänkte skriva något i alla fall :P
God morgon!
Vaknade för en stund sen och har precis ätit frukost. Snart blir det av att åka till gymmet och träna lite. Det är ju ändå måndag ;)
Puzz och kram <3
Hello bitches
Vaknade i morse av att jag hade världens tand värk. Uch nej inte kul alls.
Idag blir det annars ganska lugnt, Ingen träning men istället ska vi ut och gå sen.
Och ikväll ska vi på bio och se Knight and day med Moen :)
Nu ska jag hoppa in i duschen och sen fixa mig lite.
Puzz <3
Ja herregud!
Igår blev det som sagt väldigt sent vid gymmet. Vi vart inte klara fören vid ca halv ett inatt haha. Så ja svärmor har nog rätt med att vi inte är riktigt kloka ;).
Idag blir det städning och sen senare ikväll kanske det blir gym igen om inte vi skulle över till Robins pappa och se småstadsliv 3 :)
Nu ska jag göra mig lite i ordning. Puzz puss <3
Idag blir det städning och sen senare ikväll kanske det blir gym igen om inte vi skulle över till Robins pappa och se småstadsliv 3 :)
Nu ska jag göra mig lite i ordning. Puzz puss <3
Sent
Sitter just nu och väntar på Robin. Han är på väg hem och när han väl kommit hem så ska vi åka till gymmet. Jag vet, det blir sent men de gör ju inget. Bara man har det gjort, Plus att jag kommer förhoppningsviss sova gott sen ;)
Nu är han väl snart hemma så Puss på er grisar ;) <3
Nu är han väl snart hemma så Puss på er grisar ;) <3
Längtar!
Gud jag längtar faktiskt till gymmet. Även fast jag har världens träningsvärk så ska de absolut inte hindra mig nu när jag fått sån bra start. Jag har ett mål och jag ska F*n klara det nu också.
En vän ville att att vi skulle med till Skövde idag och festa till Söndag, men det finns inte en chans till att jag gör det nu. Inte förens vi åker till Bulgarien, för då lär det väl bli en del nästan varje dag. Fast om man har tur kanske dom har gym på hotellet (A).
Gammal bild.
Puzz <3
En vän ville att att vi skulle med till Skövde idag och festa till Söndag, men det finns inte en chans till att jag gör det nu. Inte förens vi åker till Bulgarien, för då lär det väl bli en del nästan varje dag. Fast om man har tur kanske dom har gym på hotellet (A).
Gammal bild.
Puzz <3
Vilodag
Idag har jag en vilodag och jag kan säga att det är så J*vla skönt.
För i morse när jag skulle gå upp så kom jag knappt ur sängen, och ja kunde knappt gå på toa haha.
Ingen dålig träningsvärk man fick idag. Fast det är helt underbart ändå för då vet man att man har tränat bra :).
Jag skulle ha varit ute på en promenad idag, fast jag har inte så stor lust till de när det regnar. Men man kan hoppas på att de blir bättre mot kvällen.
Haha så söt :D
Puzz puzz <3
För i morse när jag skulle gå upp så kom jag knappt ur sängen, och ja kunde knappt gå på toa haha.
Ingen dålig träningsvärk man fick idag. Fast det är helt underbart ändå för då vet man att man har tränat bra :).
Jag skulle ha varit ute på en promenad idag, fast jag har inte så stor lust till de när det regnar. Men man kan hoppas på att de blir bättre mot kvällen.
Haha så söt :D
Puzz puzz <3
Update
Att det kan vara så jobbigt o vänta på en mobil. Beställde den för någon vecka sen, den borde väl komma snart eller :P.
Visst mobil är inte hela världen men det ska bli kul ändå att att få något man väntat på :).
Annars ligger jag just nu i soffan och kollar på tv. I morgon blir det väl bara en promenad och sen får man väl de va resten av dagen bjuder på.
Robin ska åka och fiska med hans pappa. Jag kan säga direkt att det inte är något för mig.
Visst mysigt så men rensning och skit (NOT MY THING) :p
Trött?
Ja jag är faktiskt trött som fan nu.
Vi tränade lite mer än en timme idag och det gick faktiskt riktigt bra.
Om ett tag blir det väl att laga mat och sen senare får vi väl se vad som händer.
Idag ska jag göra Bönsallad med Tacofärs. Är inte så förtjust i bönor, men det är väl bara att gilla läget och äta.
Me :P
Älskling tränar också så klart :)
Puzz och kramiz <3
Vi tränade lite mer än en timme idag och det gick faktiskt riktigt bra.
Om ett tag blir det väl att laga mat och sen senare får vi väl se vad som händer.
Idag ska jag göra Bönsallad med Tacofärs. Är inte så förtjust i bönor, men det är väl bara att gilla läget och äta.
Me :P
Älskling tränar också så klart :)
Puzz och kramiz <3
God morgon!
Har precis tagit mina tabletter (Cla,Ala och Lose it.) Och sitter nu och väntar på mina ägg så jag får i mig lite frukost. Sen bär det av till gymmet igen. Kan lugnt säga att jag känner av i armarna och hoppas på att jag känner av ännu mer i morgon. Idag kommer jag köra ben,rygg och lite mer av magen allså Högrep igen där då :)
Piece o puzz <3
Natt uppdatering
Klockan är snart ett och jag kan verkligen inte somna. Fick världens huvudvärk, så ja tänkte att jag lika gärna kan gå upp och ta en tablett och sen skriva ett inlägg.
Träningen ikväll gick faktiskt riktigt bra och jag kan lova att de känns i armarna.
Tränade som sagt armar,bröst och mage. Fast jag kände att det inte blev så mycket av magträningen så jag tänkte att jag skulle ta lite mer av det i morgon.
När jag kom hem va jag så fruktansvärt slut att jag knappt orkade borsta tänderna, så jag tänkte att jag skulle skriva inlägget i morgon. Men så blev det ju inte ;).
Nu blir det nog att försöka lägga sig och somna så man kommer upp i morgon i tid.
Puzz o god natt <3
Träningen ikväll gick faktiskt riktigt bra och jag kan lova att de känns i armarna.
Tränade som sagt armar,bröst och mage. Fast jag kände att det inte blev så mycket av magträningen så jag tänkte att jag skulle ta lite mer av det i morgon.
När jag kom hem va jag så fruktansvärt slut att jag knappt orkade borsta tänderna, så jag tänkte att jag skulle skriva inlägget i morgon. Men så blev det ju inte ;).
Nu blir det nog att försöka lägga sig och somna så man kommer upp i morgon i tid.
Puzz o god natt <3
Tränings Time!
Nu har jag precis ätit och snart blir det att åka av till gymmet och få träningsvärk ;P.
Högreps överkropp står på menyn idag när det gäller gymmet.
Kommer nog vara helt slut när ja kommer hem ikväll. Men om man inte kommer ifrån gymmet svettig så har man fan inte tränat.
Puzz o kramiz
<33
Så nu har jag städat och duschat. Så nu blir det väl att bara ta det lugnt och kanske se på någon film.
Det finns ju som sagt inte så mycket att göra här i Avesta.
I morgon blir det att dra till gymmet och träna.
Puzz <3
Det finns ju som sagt inte så mycket att göra här i Avesta.
I morgon blir det att dra till gymmet och träna.
Puzz <3
Fördelsedags Barn.
Idag fyller även min bror år. Så jag tänkte lägga ut ett litet Grattis <3
Hoppas du får en bra dag idag och att du har festat så in i helvete i helgen ;)
Synd att jag inte kunde komma till ön för då hade jag fyllt dig under bortet med öl och sprit.
Eller iaf försökt :P
Hoppas du får en bra dag idag och att du har festat så in i helvete i helgen ;)
Synd att jag inte kunde komma till ön för då hade jag fyllt dig under bortet med öl och sprit.
Eller iaf försökt :P
Städ dag
Om en liten stund drar Carro hem och sen drar Robin till jobbet vid fem eller något.
Då blir det fan till att börja stor städa kan jag säga. Och sen senare får man väl se va som kommer hända.
En av bilderna från igår när jag och Carro tog lite kort igår. Kanske kommer upp lite fler sen :)
Puzz Puzz <3
